كيف أهيئ نفسي للامتحان

 في هذه التدوينة سنتطرق إلى أمر مهم يشغل بال التلاميذ والطلاب المقبلين على الامتحانات, فبعد سنة دراسية متعبة ومجهدة يأتي يوم الامتحان سواء في وسط السنة أو في آخرها, وقد يتحدد مستقبلك في هذا الامتحان.
سأعطيك بعض النصائح المهمة لكي تكون جاهزا قبل يوم الامتحان وفي يوم الامتحان وأثناءه.
 لا حاجة لتذكيرك عزيزي التلميذ والطالب أن نتيجة الامتحان تأتي لتعبر عن مدى الجهد الذي بذلته طيلة السنة الدراسية, فمن تعب وبذل الجهد ليس كمن أمضى وقته وهو في راحة تامة.
  لنبدأ بهذا السؤالالتالي:
1- ماذا يجب علي أن أفعل ليلة الامتحان؟
  عليك أن تنام مبكرا ولا تكثر من السهر حتى وإن كان ينقصك مراجعة بعض الدروس, لأن السهر والنوم متأخرا قد يجعل متعبا وغير قادر على التركيز, لأن الدخول إلى الامتحان وأنت في كامل عافيتك ومعنوياتك سييجعلك توظف تلك المعلومات التي عندك وإن كانت قليلة ,بخلاف انعدام التركيز فإنه سيؤدي بك إلى سوء التعامل مع الامتحان.
2- ماذا يجب أن أفعل يوم الامتحان؟
- ابدأ نهارك بأداء واجباتك الدينية لأن ذلك سيجعلك تثق في الله وتثق في نفسك.
-تناول وجبة إفطارك لأن التركيز يحتاج إلى طاقة.
-توجه إلى مكان الامتحان قبل الموعد بوقت كاف.
-احضر معك جميع ما تحتاجه من أدوات ووثائق الدخول لاجتياز الامتحان.
- خذ ورقة الأسئلة واقرأها جيدا وركز قبل أن تبدأ بالإجابة, ولا تكن متسرعا.
 - ابدأ بالإجابة عن الأسئلة التي تعرف إجابتها حفاظا على الوقت, ولا تشغل بالك بالسؤال الذي لا تعرفه حتى يحين دوره واعطه الوقت الذي يستحقه.

- يجب عليك أن تخصص  وقتا لمراجعة ورقتك لتتأكد من أن جميع الإسئلة قد أجبت عنها.

بالتوفيق للجميع.




-->
مشاركة على

admin

وصف الكاتب هنا

    التعليق بحساب جوجل او غيره
    التعليق بواسطة فيس بوك

3 التعليقات :

  1. Thank you for this information

    ردحذف
  2. merci beaucoup pour tes chers informations nous souhaitons que vous nous donne des informations dans une autre page biensûr comment apprendre (المذاكرة قبل الامتحان)

    ردحذف

اخر المواضيع